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今まで見てくださった方ありがとうございました。

杉本美香 すぎもと みか

杉本美香
カテゴリー: スポーツ 柔道
生年月日: 1984年08月27日(32歳)

出身地: 兵庫県 血液型: A 型

Twitterより
⭐︎London Olympic出場⭐︎日本一周柔道教室の旅・実行中❤︎LOVE→柔道☆SMILE☆白米☆チャレンジ☆サプライズ☆沖縄❤︎ ※Twitterでの画像無断使用禁止!

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オリパラ事業

扇橋小学校で講演と実演してきました。

柔道経験者、初めて柔道を生で観る子供達ばかりでした。

明るく積極的に参加してくれました☆

☆感謝☆

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2017年01月17日 19:04:38

地元でなぎなたと柔道のコラボイベント☆

武道はいいね(O´∀`K)b

なぎなたは高校の選択授業でやっていたのである程度出来ます(^-^)笑

そして、やっぱり子供が好きで柔道が大好き♡

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2017年01月16日 20:59:18

人の気持ちを考えて言葉にしてほしい。

時には言葉って凶器になるからね!

目に見えない言葉の凶器は逃げる事も避ける事も出来ない。

逆に言葉で助けれることも出来る。

私は思いやりのある言葉を使って生きるし助けれる人を目指す!!

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2016年12月27日 21:59:23

とうとうやってきますね、クリスマスイブとクリスマス

サンタクロースHOUSEにはサンタさんは不在でした
大忙しなんやろーなー(〃゚д゚〃)

そんな今日は高校生への柔道指導の日!!

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2016年12月23日 08:17:05

インフルエンザA型菌にやられました…

食べてもオェーってなったので焦りました。

ですが、もうまあまあ元気ですp(^_^)q
今はもう大丈夫なのでご安心下さい☆

まだまだ私の隔離の日々は続く…

皆さんも気を付けて下さいね!

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2016年12月18日 23:51:46

感情がスケジュールについてこーへんやーん( ;´Д`)

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2016年12月10日 11:11:12

12月突入(σ≧∀≦)σ

2016年ラストの月!

この1ヶ月をどんな月にしようかワクワクする(((o(*゚▽゚*)o)))

2017年に向けての準備期間かな(о´∀`о)

素敵な1ヶ月にして下さい☆

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2016年12月01日 09:30:02

GLITTYさんの「スマホの中身」に載せていただきました☆

Smart Newsのアプリのコラムにも載っています。

ありがたいご縁に感謝♡

https://t.co/augXFlMXo1

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2016年11月20日 10:56:52

よろしくお願いしますm(_ _)m
私の柔道教室は楽しく笑顔で柔道をしようという感じです(O´∀`K)b

私に会いに来て下さいヽ(〃∀〃)ノ笑

拡散お願いします!

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2016年11月03日 18:27:02

☆1日目は島根県教育研究大会のゲストティーチャーとして柔道の授業に参加しました。

☆2日目は島根県で柔道教室してきました。

そして島根県ということで行ってきました!
出雲大社にね♡

願い事が叶いますよ〜に笑

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2016年10月29日 20:23:55

今日はブータン生活で唯一ドキドキしてるイベントがあります…(;´・ω・)

きっと私の身体は悲鳴をあげる日となるでしょう…(´-﹏-`;)

帰ってきたら報告します(;´・3・`)

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2016年10月23日 10:16:48

【番宣】
10月17日
19:00〜19:56
有吉ゼミ

お時間ある方は観て下さい(*^ω^*)

観れない方は録画して下さい(*^ω^*)

録画機能ない方は観た人に聞いて下さい(*^ω^*)笑

よろしくお願いします♡

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2016年10月16日 22:51:04

流コウキさんが「ものまねグランプリ」に出演されます☆
B'z軍団です(*^_^*)

是非観て下さい!
探して下さい!
笑って下さい!

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2016年09月27日 19:29:11

関西での収録、打ち合わせが終了して東京へ戻ります!

みんなが写真撮ってたから便乗して撮ってみた

この新幹線人気者でしたよ(σ≧∀≦)σ

えーっと、この新幹線は何でしたっけ?(;´-∀-`)ゞ笑

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2016年09月27日 16:28:59

楽しいひと時でした♡

関西での収録は初めてな気がする?!
生出演はあったけど!

関西の収録もいいわ〜✨

また番宣します

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2016年09月27日 00:17:06

今日は生RIZIN観戦☆

村田夏南子ちゃん
ギャビ・ガルシアさん
勝利\(^o^)/

なんかカッコイイやーん♡
血が騒ぎました!笑

続きはWebで〜
(blogね!笑)

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2016年09月25日 23:36:27

久々のスギモトおすすめMUSIC♪

ひとつの地球の中で/三浦タカさん
IROIRO/HAN-KUN
Eye to Eye/ベリーグッドマン

歌詞重視なので歌詞聴いてみて〜ヽ(〃∀〃)ノ♡

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2016年09月09日 13:12:23

火傷ばりの日焼け(診察済!笑)

またまたヘルペスちゃんと再会(NO病院)

私の宝物の一つで姪っ子2号と会えた♡
元気もらったヽ(〃∀〃)ノ

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2016年09月07日 19:03:14

8月27日で20歳になりました♡笑

たくさんの方からのメールやプレゼントを頂き、本当に愛されてるというを感じれた1日になりました♡

この1年を絶対充実させてみせます!
皆様、今後ともよろしくお願い致します(*^∇^*)

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2016年08月28日 02:20:13

私も期待してるんですが、東京オリンピックはもう少し待ってーーー!!

リオデジャネイロパラリンピックがまだ始まってもなくて終わってもないです!!

パラリンピックに向けて頑張ってる選手とスタッフさんお気を付けて頑張って下さい!

    181  108  Twitterへ

2016年08月24日 20:55:18

稽古が終わり車で帰ってるとヒッチハイクしてる二人組を発見!
目が合う→
信号で停車→
走ってきて「ダメですか?」→
断れない私→
お台場まで乗せた!

そしたら関西人で車内はローカルネタで盛り上がる☆
結果楽しかった☆
頑張れ〜!

    30  179  Twitterへ

2016年08月24日 15:42:14

今日は佐賀県でした( ´ ▽ ` )ノ

とーーーっても暑くて久々に柔道してて熱中症になりかけました(;´-∀-`)ゞ笑

今日はとても楽しい1日になりました♡

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2016年08月23日 00:52:38

レスリング63kg級
川井梨紗子選手
優勝
おめでとうございます☆

吉田沙保里さん
銀メダル
衝撃やったかもしれへんけど沙保里さんも人間やなーって思った。
必ず優勝してくれると思い込ませれる沙保里さんって凄いですよ!

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2016年08月19日 07:43:05

スゲーーーーーーヽ(〃∀〃)ノ
バドミントン女子ダブルス
高橋・松友ペア
優勝

凄い接戦での勝利ヽ(〃∀〃)ノ
バドミントン面白い!!

#バドミントン
#リオ2016

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2016年08月19日 02:24:46

レスリング会場になる前は柔道会場だったカリオカアリーナ

#柔道
#レスリング
#Rio2016
#カリオカアリーナ

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2016年08月19日 01:12:45

柔道

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