杉本美香 すぎもと みか

杉本美香
カテゴリー: スポーツ 柔道
生年月日: 1984年08月27日(32歳)

出身地: 兵庫県 血液型: A 型

Twitterより
⭐︎London Olympic出場⭐︎日本一周柔道教室の旅・実行中❤︎LOVE→柔道☆SMILE☆白米☆チャレンジ☆サプライズ☆沖縄❤︎ ※Twitterでの画像無断使用禁止!

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12月突入(σ≧∀≦)σ

2016年ラストの月!

この1ヶ月をどんな月にしようかワクワクする(((o(*゚▽゚*)o)))

2017年に向けての準備期間かな(о´∀`о)

素敵な1ヶ月にして下さい☆

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2016年12月01日 09:30:02

GLITTYさんの「スマホの中身」に載せていただきました☆

Smart Newsのアプリのコラムにも載っています。

ありがたいご縁に感謝♡

https://t.co/augXFlMXo1

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2016年11月20日 10:56:52

よろしくお願いしますm(_ _)m
私の柔道教室は楽しく笑顔で柔道をしようという感じです(O´∀`K)b

私に会いに来て下さいヽ(〃∀〃)ノ笑

拡散お願いします!

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2016年11月03日 18:27:02

☆1日目は島根県教育研究大会のゲストティーチャーとして柔道の授業に参加しました。

☆2日目は島根県で柔道教室してきました。

そして島根県ということで行ってきました!
出雲大社にね♡

願い事が叶いますよ〜に笑

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2016年10月29日 20:23:55

今日はブータン生活で唯一ドキドキしてるイベントがあります…(;´・ω・)

きっと私の身体は悲鳴をあげる日となるでしょう…(´-﹏-`;)

帰ってきたら報告します(;´・3・`)

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2016年10月23日 10:16:48

【番宣】
10月17日
19:00〜19:56
有吉ゼミ

お時間ある方は観て下さい(*^ω^*)

観れない方は録画して下さい(*^ω^*)

録画機能ない方は観た人に聞いて下さい(*^ω^*)笑

よろしくお願いします♡

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2016年10月16日 22:51:04

流コウキさんが「ものまねグランプリ」に出演されます☆
B'z軍団です(*^_^*)

是非観て下さい!
探して下さい!
笑って下さい!

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2016年09月27日 19:29:11

関西での収録、打ち合わせが終了して東京へ戻ります!

みんなが写真撮ってたから便乗して撮ってみた

この新幹線人気者でしたよ(σ≧∀≦)σ

えーっと、この新幹線は何でしたっけ?(;´-∀-`)ゞ笑

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2016年09月27日 16:28:59

楽しいひと時でした♡

関西での収録は初めてな気がする?!
生出演はあったけど!

関西の収録もいいわ〜✨

また番宣します

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2016年09月27日 00:17:06

今日は生RIZIN観戦☆

村田夏南子ちゃん
ギャビ・ガルシアさん
勝利\(^o^)/

なんかカッコイイやーん♡
血が騒ぎました!笑

続きはWebで〜
(blogね!笑)

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2016年09月25日 23:36:27

久々のスギモトおすすめMUSIC♪

ひとつの地球の中で/三浦タカさん
IROIRO/HAN-KUN
Eye to Eye/ベリーグッドマン

歌詞重視なので歌詞聴いてみて〜ヽ(〃∀〃)ノ♡

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2016年09月09日 13:12:23

火傷ばりの日焼け(診察済!笑)

またまたヘルペスちゃんと再会(NO病院)

私の宝物の一つで姪っ子2号と会えた♡
元気もらったヽ(〃∀〃)ノ

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2016年09月07日 19:03:14

8月27日で20歳になりました♡笑

たくさんの方からのメールやプレゼントを頂き、本当に愛されてるというを感じれた1日になりました♡

この1年を絶対充実させてみせます!
皆様、今後ともよろしくお願い致します(*^∇^*)

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2016年08月28日 02:20:13

私も期待してるんですが、東京オリンピックはもう少し待ってーーー!!

リオデジャネイロパラリンピックがまだ始まってもなくて終わってもないです!!

パラリンピックに向けて頑張ってる選手とスタッフさんお気を付けて頑張って下さい!

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2016年08月24日 20:55:18

稽古が終わり車で帰ってるとヒッチハイクしてる二人組を発見!
目が合う→
信号で停車→
走ってきて「ダメですか?」→
断れない私→
お台場まで乗せた!

そしたら関西人で車内はローカルネタで盛り上がる☆
結果楽しかった☆
頑張れ〜!

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2016年08月24日 15:42:14

今日は佐賀県でした( ´ ▽ ` )ノ

とーーーっても暑くて久々に柔道してて熱中症になりかけました(;´-∀-`)ゞ笑

今日はとても楽しい1日になりました♡

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2016年08月23日 00:52:38

レスリング63kg級
川井梨紗子選手
優勝
おめでとうございます☆

吉田沙保里さん
銀メダル
衝撃やったかもしれへんけど沙保里さんも人間やなーって思った。
必ず優勝してくれると思い込ませれる沙保里さんって凄いですよ!

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2016年08月19日 07:43:05

スゲーーーーーーヽ(〃∀〃)ノ
バドミントン女子ダブルス
高橋・松友ペア
優勝

凄い接戦での勝利ヽ(〃∀〃)ノ
バドミントン面白い!!

#バドミントン
#リオ2016

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2016年08月19日 02:24:46

レスリング会場になる前は柔道会場だったカリオカアリーナ

#柔道
#レスリング
#Rio2016
#カリオカアリーナ

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2016年08月19日 01:12:45

日本到着

帰りは気持ち的に遠かった…

だが、飛行機降りたらレスリング伊調さん、登坂選手、土性選手優勝

卓球男女メダル獲得

日本選手すごいねヽ(〃∀〃)ノ

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2016年08月18日 11:35:28

ブラジルに入って13日目

今日はスザノで柔道教室( ´ ▽ ` )ノ

コマツブラジル工場で社員向け1回。
子供向け2回。

オリンピック中に会場で出会った無表情な柔道家(*^_^*)笑
可愛すぎヽ(〃∀〃)ノ

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2016年08月15日 22:17:07

今日は柔道W優勝

70kgー田知本遥選手
90kgーベイカー茉秋選手
おめでとう\(^o^)/

姉妹が顔を合わせた瞬間泣けました(T ^ T)

そして男子2位の選手がずっと下を向いて泣いてた。
2位の気持ち………

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2016年08月11日 07:46:20

リオ8月5日AM5:45

組合せも決まって選手もそろそろやなーって感じてると思います!
もう考え過ぎないで自分を信じて目の前の相手と戦うのみですよ。

6日からの応援お願いします!

#柔道 
#オリンピック 
#JPN

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2016年08月05日 17:45:31

ベリーグッドマンさん
【ライトスタンド】
アスリートには半端なく響く歌詞なんよねー(σ≧∀≦)σ

あの力強い言葉、みなぎるパワー、優しい声が良いよねー☆
自分に置き換えて聴ける曲!

♡ライオンも最高♡
マジ聴いてほしい☆

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2016年07月31日 02:09:32

頼られると頑張ってしまう性格は親譲り!!

少しでも力になれるなら頑張ります!!!

左後足首、右前足(肘)を負傷(;´-∀-`)ゞ笑

久々のご対面!
Athlete mini Ⅱ様よろしくお願いします!笑

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2016年07月29日 22:01:46

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