竹内智香 たけうち ともか

竹内智香
カテゴリー: スポーツ スノーボード
生年月日: 1983年12月21日(32歳)

出身地: 北海道

Twitterより
3度の五輪、ワールドカップでは日本人最高位2位を記録する実力派ボーダー。07年スイスコーチに直談判し、スイスチーム入りを果たす。トリノ五輪メダリストのショッホ兄弟と、ブラックパールというスノーボードブランドも展開している。www.blackpearljp.com 実家は温泉旅館湧駒荘。www.yukoman.jp

Twitter フォロー 109 フォロワー 7,377

[wiki] [Twitter] [公式サイト等]

#フィジオアクティブHV
すごく調子いい⤴︎

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2016年12月06日 03:00:34

雪上3日目、
良い練習ができています
太陽がほとんど見られないけど
街や北欧の雰囲気が
なんだか落ち着く
さ、明日はオフ!
明後日の雪上に向けて備えよう⤴︎

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2016年12月04日 21:58:08

これからフランクフルト経由で
フィンランドへ✈️

行ってきます✨

#ANA #GLOBALwifi #UNDERARMOUR #BRIEFING

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2016年11月30日 00:20:52

このアプリ面白い

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2016年11月28日 21:31:49

昨日はマスクで2500m
いつもは3本目くらいから
いっきに回転数が落ちてしまうけど
今日は最後まで維持できて大満足✨
そしてJISSから #東中野ETI整骨院 へ

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2016年11月27日 10:15:13

久々の湧駒荘
#ASAHIDAKE #Yukomanso

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2016年11月20日 10:53:25

今日はGS3セットにSL2セットで混み混みだったけどセットがすごくキレイでスペース充分、安全な練習今日はSL10本とても良い練習ができました
夜は暖炉の前で安眠できる紅茶飲んでゆっくり
明日も充実した1日にしましょ⤴︎

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2016年11月05日 11:06:00

今日は雨☔️霧ということで雪上オフの上半身フィジカルトレーニング‍♀️

写真の #アンダーアーマー の #クロスバックブラ オススメです
https://t.co/RkX5klDpAj

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2016年10月30日 08:03:06

Special Thanks to Copper Mtn and Ski America for the great training on perfect snow conditions here in Colorado

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2016年10月27日 10:23:02

今日は石狩鍋!
餅入り巾着、鮭、貝、ホタテ、エビ、
こんにゃく、大根、人参、椎茸、舞茸、エノキ、ニラ、豆腐、ネギ、人参。
これにひじき煮をして
白いご飯と頂きました

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2016年10月26日 10:17:48

雪上後はジムに直行しトレーニング
にジャグジー。そのあとはケア♧寝る時は #SkiAmerica さんから借りた酸素マスクして寝てます酸素マスクするだけでSPO2が91%から99%まで回復⤴︎こんな充実感した1日を過ごしています

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2016年10月23日 10:22:24

今日も良い練習
朝は滑る前に
ASTYMというのを岳さんにしてもらうと膝の感覚がとても良くなる

6:15にはリフトに乗ってコースへ☃️
朝は真っ暗だけど
ゲートをやる頃には日が出てきて
景色も最高

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2016年10月23日 10:21:02

北米遠征
フリーランのつもりが
雪のコンディションも天気も最高で
フィーリングも良く、
初日からゲート9本滑っちゃいました✨
#SkiAmerica さん、#copper のマーティン
毎年最高な環境をありがとうございます

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2016年10月22日 10:22:44

そして朝ごはん
コールドプレスジュース
アーモンドミルク
バナナ&organicグラノーラ✨
グルテンフリー ベーグルに
チロルのハチミツ
さ!今日もこれからジムへ

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2016年10月19日 21:28:27

昨日のお昼ご飯は
VEGANレストランへ

お肉みたいに見えるものは
お豆腐で
唐揚げみたいに見えるのは
中はブロッコリー

早速、良いトレーニングできて
良質な食事ができてます
#fromGlobalWifi

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2016年10月19日 19:36:56

アメリカ到着
3日間はデンバーで
時差と標高慣れのため期間
紅葉の季節で
空気も気持ちよくて
幸せな気持ちになれる⤴︎

新しい #アンダーアーマー の上下は
中に気持ちいフカフカ感があって
これからの寒い季節に最高です✨

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2016年10月19日 00:04:46

今日は遠征前の診察!
ほぼ完治
手術してくれた内山先生と⤴︎
何のトラブルもなく、
快適に膝を治せました⭐️
内山先生に手術してもらえて
本当に良かった
#稲波病院 #内山先生

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2016年10月14日 20:49:24

#PICTURE から第二弾が届きました
チームstaffウェアも黒と白ベースに
ワッペンもしっかり見えてすごくいい⤴︎しかも、ゴーグル拭きも入ってたりクォリティーも最高です
アパレルもフードの襟の雰囲気が大好き

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2016年10月13日 18:17:09

昨日も充実✨トレーニングのあとお昼ご飯に直行ローフードのアボガドバーガーとチーズケーキ食べました✨
どれも乳製品、卵、お肉を作ってないVEGAN料理

ケリーからブラジルのお土産全てグルテンフリー、卵、乳製品な( ◠‿◠ )

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2016年10月11日 07:25:57

東京についた

FTC(TOWAKO)から化粧品が
届いてました
これで紫外線と乾燥が強い北米も
いつも保湿がしっかりできて
肌のコンディションニングも安心です
今日も充実な1日でした
さ!寝よ
#FTC #TOWAKO

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2016年10月09日 21:35:47

今日はオフ♧
日帰り広島イベント
パンダルマン&湯崎知事とのトークショー。

ほとんどの子たちが
スキーを履くのが初めて。

まずは
"滑る"
という楽しさを知ってもらえたかな。
みんな楽しそうにしてくれて
嬉しかったです

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2016年10月09日 19:01:29

遠征が近づくと
毎日がクリスマス
Pictureからジャケット届きました
これで寒い冬を乗り越えられる

#picture

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2016年10月08日 17:04:48

岩盤浴ヨガへ
ここは富士山の溶岩遠赤外線で温まって体内深層部の体温を1℃上昇させることができるみたい。体温が上がることで自然治癒力、免疫力、回復力がアップ⤴︎
デトックススムージー飲んで寝るだけ
#insea

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2016年10月07日 21:07:48

何度かフォーミングを使ったけど
最終的に行き着くの
Deeluxeのサーモインナー✨
BOOSTERや
iPhoneのカメラに使える
BLACK EYEのレンズまで頂いきました。
#DEELUXE #BLACKEYE

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2016年10月05日 20:48:30

旭川に戻ってきたらGIROからヘルメットが届いてた
北米遠征はこのデザインのヘルメットで行こう
DESCENDENTSとのコラボ。
このこげ茶感と耳あて部分の生地と
こげ茶のフワフワの組み合わせ私の中で大ヒットです
#GIRO

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2016年10月01日 10:05:24

今日もトレーニング終わり*\(^o^)/*
今度は北海道へ
旭岳は昨日、初冠雪☃️
冬はもうすぐ
#ANA #BRIEFING

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2016年09月30日 17:24:01

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